(资料图片仅供参考)
1、腰鼓的系法将鼓带挂于右肩，鼓身斜挎左腰，在右腰处扎老蝴蝶结。
2、2、鼓棒的持法双手各执一棰，右手：大拇指朝鼓棰顶住鼓棒，小手指穿过鼓棒，另三指自然捏住鼓棒，手心成握球状；左手：小指朝鼓棰穿过鼓棒，其余手指同右手持法。
3、腰鼓的基本鼓点是不变的，节奏欢快，永远是：咚吧，咚吧，咚咚吧，咚吧。
4、出示：╳ 0 ╳ 0 ╳ ╳ 0 ╳ 03、基本步法——原地踏步“转四方”步法。
5、一至九小节打法相同。
6、第九小节身子下蹲，第十至十三小节：身体随鼓点上下起伏，第十四至十六小节打法也相同，最后一下身体向左转一个方向。
7、如此反复四遍回到原方向。
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