如何保养子宫卵巢保养吃啥_如何保养子宫

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1、子宫对于女性来说非常重要，所以平时一定要保护好自己的子宫。

2、保护子宫最重要的是保暖防寒。

3、子宫一旦受凉，就会引起痛经、月经失调、不孕。

4、其次，性交时要注意卫生，否则会引起感染，导致很多疾病。

5、尽量不堕胎也很重要。

6、堕胎手术对子宫伤害很大。

7、多做运动，练瑜伽，对子宫也很好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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