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冬瓜焖鸭怎么做?

2023-07-05 00:43:29    来源:南方养生网

冬瓜焖鸭是一道营养丰富的传统菜肴,下面是一个简单的做法:

所需材料:

- 鸭肉(500克)


【资料图】

- 冬瓜(500克)

- 姜片(适量)

- 八角(适量)

- 料酒(适量)

- 盐(适量)

- 鸡精(适量)

- 生抽(适量)

- 葱花(适量)

步骤:

1. 将鸭肉洗净后切成大块。

2. 冬瓜去皮去瓤切成块。

3. 取一锅放入适量的水,加姜片、八角和料酒,将鸭肉放入焯水至脱血,捞出备用。

4. 取一砂锅放入适量的水,放入焯好水的鸭肉,加入盐、鸡精和生抽,用大火烧开。

5. 烧开后转小火焖煮20分钟左右,直到鸭肉变得非常嫩。

6. 加入冬瓜块,再继续焖煮15分钟左右,直到冬瓜熟透入味。

7. 最后加入葱花即可。

技巧:

1. 在焯水鸭肉时,为了让鸭肉更加嫩滑,可以加入一些料酒。

2. 在焖煮过程中,需要不断地用勺子翻动,以免鸭肉粘底或是糊锅。

3. 在加冬瓜块时,可以适量加一些水,以便炖煮时水分不会蒸发太多。

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